Aby stwierdzić i ocenić, czy czyjaś masa ciała jest prawidłowa to wbrew pozorom nie wystarczy tylko wejść na wagę i odczytać wynik, który się na niej ukaże. Ta sprawa jest nieco bardziej złożona i skomplikowana. Do rzetelnej oceny potrzebne są bowiem jeszcze inne parametry, które uwzględnia się w wyliczeniach a więc wzrost oraz płeć. Wyliczenie BMI może być przy pomocy elektronicznych kalkulatorów online, które to są bardzo wygodne i łatwe w obsłudze, ponieważ wystarczy wpisać tylko wymagane parametry i wcisnąć przycisk, po którym automatycznie pojawi się wynik. Można jednak także moje BMI obliczyć na podstawie specjalnego wzoru, w którym to masę ciała, która jest wyrażana w kilogramach dzieli się przez wartość wzrostu, która z kolei jest wyrażona w metrach.
Otrzymany na podstawie stosownych wyliczeń wskaźnik BMI należy później porównać z zestawieniem wartości, aby można było stwierdzić, czy w tym konkretnym przypadku występują jakieś odchylenia od normy, czy też wszystko jest w porządku. Niestety ale często można spotkać się z nadwagą, otyłością, czy też wychudzeniem lub niedowagą.
Najnowsze komentarze